القائمة الرئيسية

الصفحات

أهم النصائح لمنع و علاج تقصف الشعر

 نصائح لمنع و علاج تقصف الشعر 

طرق لمنع و علاج تقصف الشعر


أهم النصائح لمنع وعلاج تقصف الشعر
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع وعلاج تقصف الشعر من أهمها استخدام الشامبو والبلسم عالي الجودة ، وتجنب التصفيف بالحرارة المفرطة
 تكسر الشعر هو حالة تحدث عندما يتلف جزء من بصيلات الشعر المسؤول عن نمو الشعر ، مما يؤدي إلى تكسر أطراف الشعر وتقسيمها. يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك الجفاف الناتج عن نقص الماء أو الهواء الجاف ، وسوء التغذية ، ونقص العناصر المفيدة مثل الحديد والزنك ، وقصور الغدة الدرقية. إذا كان لديك نهايات متقصفة ، فإليك أفضل خيارات العلاج 
تعد متاعب تكسر الشعر بحيث القضايا الشائعة قد تكون تواصل لدى عدد كبير من بحيث السيدات والفتيات والرجال ، ولهذا الدافع تتزايد الأبحاث تقريبا علاج تكسر الشعر وتحديد أسبابه كذلك على محمل الجد حقيقة وجود شامبو علاجي. ا شامبو بدون الخروج مركبات كيميائية للإحباط انتشار هذه المشكلة. السبب وراء الكسر الشعر يتكون من عدد كبير من من الأشياء قد تكون تؤدي على محمل الجد تلف الشعر ، بما داخل ذلك الهواء الجاف ، والتلوث البيئي ، والأشعة فوق البنفسجية ، وعدم وجود آلة غذائي صحي....إلخ. اعتاد على بحيث يمكن تفسير السبب تكسر الشعر وكيفية إزالة من منه لتعلم كيفية  علاج تساقط الشعر عند حدوثه وما هذا علاج تكسر الشعر الشديد

ماهو علاج تقصف الشعر

اتباع بعض النصائح للمساعدة في تقليل السبب الجذري لتكسر الشعر سيساعد في تقليل تلف الشعر وتقصفه

1- اغسلي الشعر وبلسميه يومياً ولكن بلطف.

2- استخدم الشامبو والبلسم بانتظام وخاصة بعد السباحة.

3- لا تستخدمي مجفف الشعر ، حاولي تجفيف شعرك في الهواء.

4- استخدمي قصات الشعر التي لا تشد فروة الرأس أو تشد الشعر من الجذور.

5- تجنب ربطات الشعر المطاطية لأنها يمكن أن تشد الشعر وستلاحظ أن الشعيرات تلتصق بها عند خلعها.

6- تجنب الأمشاط البلاستيكية واستبدلها بأمشاط خشبية واسعة الأسنان.

7-تناولي نظاما غذائيا متوازنا لضمان حصول شعرك على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها ، بما في ذلك الحديد والزنك وفيتامين ب 12 والبروتينات.

8-تحقق من نقص نشاط الغدة الدرقية ، حيث أن الغدة الدرقية مسؤولة عن التمثيل الغذائي وبالتالي تساهم في نمو الشعر الجيد.

9-تجنبي الإفراط في العناية بشعرك ، مثل حمامات الزيت العادية وحمامات الكريم ، لأنها تضعف شعرك وتسبب الضرر بمرور الوقت.

10-النوم على وسادات من الساتان أو الحرير ، وليس الوسائد القطنية ، لأن الوسائد القطنية تنتج احتكاكا بين الشعر والنسيج ، مما يسمح بامتصاص الرطوبة من الشعر ، مما يؤدي إلى جفافه وتقسيمه.
11- تجنبي استخدام الماء الساخن أو البارد عند غسل شعرك ، استخدمي الماء الفاتر بدلًا منه.

12- قم بقص أطراف شعرك بين الحين والآخر لتشجيع نمو خلايا شعر جديدة.

13- تجنب أشعة الشمس المباشرة على الشعر.

14- اغسلي شعرك مرة أو مرتين في الأسبوع.

15- استخدام الشامبو الخالي من الكبريتات.

16- أثناء الاستحمام ، اتركي التكييف لمدة ثلث ساعة على الأقل ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

واخيرا علاج سريع ومريح 

ضعي البلسم على شعرك من الرأس إلى المنتصف ، لكن ليس على فروة رأسك. لا ينبغي استخدام أدوات التصفيف بالحرارة على الشعر الجاف تمامًا ؛ يجب أن يكون الشعر رطبًا قليلاً. لا تجعلها "كعكة" عندما يكون شعرك لا يزال مبللاً بعد الاستحمام. اشرب الكثير من الماء بانتظام واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا ومغذيًا.

التكوين الطبيعى للشعرة

بالنسبة لك لـ القبض هذه العناصر طريقة بسيطة ، يجب علينا أولا بحيث يكون نعرف باختصار ما هذا التركيب الطبيعي للشعر .. لتسهيل علينا الشكل بين ما هذا عشبي وما هذا غير عشبي...
أنت الان في اول موضوع

تعليقات

التنقل السريع